Esta sección se trata de brindarles herramientas para ayudarles en su desempeño dentro y fuera de la duela y por eso queremos compartirles este video que nos envían nuestros amigos de Coca-Cola donde la triatleta Lorena Salas nos comparte algunas recomendaciones para mantenerse bien hidratados mientras realizan alguna actividad física, vale la pena tomarlas en cuenta pues aplican prácticamente para todos los deportes.

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