Por |2019-11-07T18:09:14-06:007 noviembre, 2019|Categorías: Training|Etiquetas: , , , , , , |
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VB Training: Ejercicios para mejorar tu bote

Desde nuestra época impresa, Viva Basquet se ha caracterizado por ser un medio en el cual no sólo te brindamos la información puntual sobre este deporte que tanto nos apasiona, sino que también te ayudamos con algunos tips para mejorar tu rendimiento en la cancha. En esta era digital, los jueves se convirtieron en un día de training, un espacio en cual encontrarás rutinas de entrenamiento y diversos consejos para elevar tu nivel.

En esta ocasión tenemos el apoyo de Jhovanny García de Mamba Basketball, quien en esta primera entrega comparte con todos nosotros una serie de ejercicios que te ayudarán a mejorar tu bote, esto en tres niveles: básico, intermedio y avanzado. Dale play al video y pon en práctica estos consejos que seguro te serán de mucha ayuda.

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