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El workout de Ben Simmons y Antonio Blakeney.

Viva Basquet
6 octubre, 2016
 

Antes de irnos al entrenamiento pleno en duela, tenemos que acondicionar nuestro cuerpo al alto esfuerzo físico que se va a hacer.

Es por eso que se hacen rutinas de work out en el gimnasio, para tener esa resistencia y condición física.

Checa el work out de estos dos novatos de la NBA, la sensación Ben Simmons y Antonio Blakeney.

¡Ponlo en práctica!

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Escrito por Viva Basquet

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