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Vendaje en el basquetbol

7 julio, 2016
 

El basquetbol es un deporte que tiene mucha movilidad de la mayoría de los músculos del cuerpo. Por ello hay factores preventivos que ayudan a evitar lesiones, desde el calentamiento adecuado hasta el vendaje de tobillos y en algunas ocasiones de las manos. Aunque pueden resultar incomodos, el vendaje adecuado es necesario para la protección de ciertas áreas del cuerpo.

vendajes para tobillo en el basquetbol

Vendaje funcional

Está técnica es un tipo de técnica que inmoviliza de forma parcial y ayuda a que los deportistas puedan seguir entrenando o compitiendo con una lesión de otra forma, los dejaría en el banquillo. Lo habitual es que sea aplicado por fisioterapeutas con conocimientos específicos de esta técnica, pero puede ser aprendida por cualquier persona.

Con este procedimiento puedes tener un entrenamiento o juego sin mucha molestia, aunque lo ideal para el tratamiento de lesiones es el reposo por algunos cuantos días y ejercicios de rehabilitación para regresar de buena forma a las duelas.
Vendaje de dedos y mano.

La lesión con mayor frecuencia en el basquetbol es de los dedos y manos. Normalmente sucede tras el choque del balón con los dedos o el choque de los dedos contra un contrario cuando estos se encuentran en posición neutra. Las partes afectadas suelen ser variables, ya que ser desde los ligamentos hasta los tendones flexores de los mismos.

Para este vendaje casi siempre se utiliza cinta adhesiva para inmovilizar los puntos de flexión del dedo y quede fijo. Esta técnica puede ser utilizada también para los que practican valleyball. El vendaje de la mano comienza en la palma y da vuelta alrededor un poco arriba de la muñeca, con este vendaje blindamos la muñeca y dedo pulgar de alguna lesión.

El vendaje en el basquetbol es una parte fundamental para prevenir y dar rehabilitación a las partes afectadas por lesión, que en su mayoría, siempre son las extremidades. Con la técnica apropiada puedes evitar muchos dolores.

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Escrito por Viva Basquet
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    Viva basquet y Nike traen el Battle Force Torneo de Basquetbol 3x3

    • Battle Force Torneo de Basquetbol 3 X 3 se jugará en la modalidad de tercias, cada equipo podrá contar con cuatro jugadores.
    El torneo se jugará en ambas ramas, varonil y femenil.
    Podrán inscribirse al torneo hombres y mujeres de 18 a 30 años.
    Deberán registrarse en el sitio de Battle Force de Viva Basquet donde encontrarán detalles del torneo.
    No se aceptarán registros con datos incompletos o erróneos.
    • Hay cupo limitado, por lo que te recomendamos registrarte lo antes posible.
    El torneo se jugará los días: sábado 18 de noviembre (solo varonil), sábado 25 de noviembre (varonil y femenil) y la final el 2 de diciembre del 2017 (varonil y femenil).
    La sede (eliminatorias) será en el Parque Álamos, Cádiz Álamos. 03400, Benito Juarez. CDMX.
    La sede de la finales será en otra locación.
    Los partidos de las rondas eliminatorias para la rama varonil (18 y 25 de noviembre) comenzarán a las 9 de la mañana (9:00 am)
    Los partidos de las rondas eliminatorias para la rama femenil (25 de noviembre) comenzarán a la 1 de la tarde (1:00 pm)
    El desarrollo del torneo lo podrás seguir en el sitio de Battle Force de Viva Basquet donde encontrarás los resultados, próximos partidos y la información que se genereen torno al evento.
    Los ganadores del torneo tendrán como premio una experiencia NIKE X NBA y un paquete Nike Basketball.
    El torneo se llevará a cabo en la Ciudad de México.

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    Sede Eliminatorias:
    Parque Álamos, Cádiz Álamos. 03400, Benito Juarez. CDMX.

    Sede Finales:
    Próximamente.

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    Ninguno en especial, los participantes recibirán casacas para cada partido.

    ¿Hay algún costo por participar?
    No tiene ningún costo

    ¿Cómo podré saber contra quién juega mi equipo?
    El día de las eliminatorias se darán a conocer los brackets

    ¿Puedo ir acompañado?
    Se recomienda que sólo acudan los integrantes del equipo ya que el espacio es limitado.

    ¿Habrá servicio médico para atender cualquier emergencia?
    Sí, tendremos paramédicos y una ambulancia

    ¿Habrá algún lugar dónde guardar los objetos personales?
    Podrán dejar sus pertenencias a un lado de la cancha en donde van a jugar, se recomienda que cuando no estén jugando se aseguren de cuidarlas.

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    No, ya que todos deben estar registrados. Por ello tienen un cuarto jugador en caso de que alguno no pueda asistir.

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    Sí, pero se deben consumir en el área designada

    ¿Solo participan equipos de la Ciudad de México y área metropolitana?
    Pueden participar independientemente de tu lugar de residencia, pero la organización del torneo no se hace responsable por los gastos de traslado del equipo, ni de la estancia en la Ciudad de México.

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    Incluye las finales de conferencia y las Finales de la NBA. Además, deberás anotar a tu favorito para ganar el MVP de las finales. Tienes hasta el domingo 13 de mayo a las 14:00 para enviar tu Quiniela.

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    Primera Fase

    El participante que haya enviado su Quiniela Viva Basquet con más aciertos, recibirá un Balón Oficial Cortesía de Spalding y un Kit Viva Basquet.

    Segunda Fase

    El participante que tenga más aciertos en su Quiniela Viva Basquet correspondiente a las Finales de Conferencia y Finales de la NBA, además de su favorito para MVP de las Finales, ganará unos Nike Air Force 1, un Balón Oficial Spalding y una playera oficial de Viva Basquet.

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