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Tips de Kobe Bryant para defender

8 septiembre, 2016
 

Black Mamba es uno de los iconos de la época moderna del baloncesto. Siempre fue un delantero feroz que anotaba una gran cantidad de puntos, pero su trabajo a la defensiva pocas veces salió a la luz.

Kobe es un jugador que siempre fue muy cercano a los jóvenes compartiendo sus experiencias. Hace algunos años, compartió algunos tips para defender que durante su carrera sirvieron para ayudar a los Lakers a ser una dinastía deportiva.

Manten el balance

Kobe notó que muchos de los jóvenes inclinan su torso hacia el lugar al que se mueven. Para Black Mamba este es un error muy común, debes mantener el torso centrado y los pies son los que tienen que estar en movimiento. Si tu contrincante cambia dirección ya estás listo para ir tras tu oponente sea cual sea la trayectoria que tome.

Cuando estás haciendo movimientos defensivos y empiezas a inclinarte y el hombre cambia de dirección, te tardas demasiado tiempo para cambiar de dirección. Todo el mundo tiene que pensar en quedarse en el medio. La parte superior no debe estar en movimiento.”

Manos activas

Esta lección la aprendió Kobe mientras jugaba el verano en su ciudad natal Filadelfia. Bryant se enfrentaba frente a frente a su contrincante observando que ellos mantenían sus brazos por debajo de la cintura. El punto del ex jugador es que debes mantener los brazos en movimiento gran parte del tiempo, más cuando te encuentras a la defensiva.

Sus contrincantes pensaron que era una pose de Bryant para jugar, pero no se trataba de eso “Ellos pensaban que me veía cool haciendo eso, se dieron cuenta que no era tan cool cuando tenía el balón golpeando su cara. Hay que mantener las manos activas, todo el tiempo. Arriba, abajo, de lado a lado, golpeando a la bola.”

Base ancha

Otro de los errores que Kobe identificó es cuando al defender los jóvenes no tienen los pies lo suficientemente separados, por esa razón su cobertura defensiva no es muy ancha y otorga cierta ventaja al contrincante. La ampliación de la base sirve para bloquear el camino del jugador, puede resultar algo incómodo, pero a medida de que lo trabajes será más sencillo.

Si mantiene los pies más separados, tienes una base más amplia para que el hombre no pueda cambiar de dirección. Al mantener la base amplia, si (el jugador) cambia de dirección, todavía tengo oportunidad de seguirlo. Mantén los pies muy separados.”

Fuente. USA Basketball.

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Escrito por Viva Basquet

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    • Battle Force Torneo de Basquetbol 3 X 3 se jugará en la modalidad de tercias, cada equipo podrá contar con cuatro jugadores.
    El torneo se jugará en ambas ramas, varonil y femenil.
    Podrán inscribirse al torneo hombres y mujeres de 18 a 30 años.
    Deberán registrarse en el sitio de Battle Force de Viva Basquet donde encontrarán detalles del torneo.
    No se aceptarán registros con datos incompletos o erróneos.
    • Hay cupo limitado, por lo que te recomendamos registrarte lo antes posible.
    El torneo se jugará los días: sábado 18 de noviembre (solo varonil), sábado 25 de noviembre (varonil y femenil) y la final el 2 de diciembre del 2017 (varonil y femenil).
    La sede (eliminatorias) será en el Parque Álamos, Cádiz Álamos. 03400, Benito Juarez. CDMX.
    La sede de la finales será en otra locación.
    Los partidos de las rondas eliminatorias para la rama varonil (18 y 25 de noviembre) comenzarán a las 9 de la mañana (9:00 am)
    Los partidos de las rondas eliminatorias para la rama femenil (25 de noviembre) comenzarán a la 1 de la tarde (1:00 pm)
    El desarrollo del torneo lo podrás seguir en el sitio de Battle Force de Viva Basquet donde encontrarás los resultados, próximos partidos y la información que se genereen torno al evento.
    Los ganadores del torneo tendrán como premio una experiencia NIKE X NBA y un paquete Nike Basketball.
    El torneo se llevará a cabo en la Ciudad de México.

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    Sede Eliminatorias:
    Parque Álamos, Cádiz Álamos. 03400, Benito Juarez. CDMX.

    Sede Finales:
    Próximamente.

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    No tiene ningún costo

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    Se recomienda que sólo acudan los integrantes del equipo ya que el espacio es limitado.

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    Nos encontramos en la parte final de Battle Force, un torneo que nos dejó grandes encuentros entre muy buenos equipos femeniles y varoniles. Te presentamos a los finalistas que pelearán por el título este sábado 2 de diciembre.
    Además de los premios que recibirán los ganadores, todos los equipos semifinalistas serán acreedores a un descuento en cualquier tienda Innvictus para comprar productos Nike.

     

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    Cómo participar Bracket nba playoffs 2018

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    Incluye primera ronda y semifinales de conferencia. Elige tus favoritos y pronostica el número de juegos. Tienes hasta el domingo 15 de abril a las 23:59 para enviarlo.

    Incluye las finales de conferencia y las Finales de la NBA. Además, deberás anotar a tu favorito para ganar el MVP de las finales.
    El inicio de esta fase depende de la calendarización de la NBA. Las fechas tentativas son del 13 al 16 de mayo y tu quiniela deberá ser enviada antes de que arranque el primer partido de las finales de conferencia.

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