• Ejercicio defensivo
Por |2018-11-22T11:28:34-05:0022 noviembre, 2018|Categorías: Training|Etiquetas: , , , |
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Ejercicio defensivo

Ejercicio defensivo


El ejercicio requiere que los jugadores consigan 3 quites defensivos seguidas contra sus oponentes. A pesar de que los jugadores no pueden ser tan físicos en los partidos como en los entrenamientos, es interesante que el defensivo sea capaz de aprender a incomodar al movedor de pelota rival.

Una variación de este ejercicio puede ser que el defensivo permanezca en el drill hasta conseguir 3 quites consecutivos.

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