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6 abril, 2017
Viva Basquet

Ejercicios de recuperación para la época de descanso

Les compartimos algunos ejercicios de recuperación para la época de descanso que servirán para reponer algunas lesiones, ayudar a fortalecer los músculos

9 febrero, 2017
Viva Basquet

Los 6 movimientos ofensivos que todo jugador debe conocer

A través de la sección de Training, buscamos otorgarles algunas rutinas de entrenamiento, tácticas y demás elementos para llevar a cabo dentro de la cancha.

10 noviembre, 2016
Viva Basquet

Ejercicios de basquetbol para días lluviosos

En estos días que el clima es un juego de azar, muchos se quedan atrapados en sus casa a causa de la lluvia. Esto puede parecer un pretexto para dejar de lado…

16 junio, 2016
Coach David Rodríguez

EL ALERO Y SU TRABAJO

Una de las posiciones que más me gusta trabajar es la del alero, es un trabajo que requiere mucho tacto […]

12 mayo, 2016
Viva Basquet

Ejercicios para prevenir las lesiones de las rodillas.

El basquetbol es uno de los deportes más completos, en él se ejercitan la mayor parte de los músculos del […]