• La importancia de una buena pretemporada
Por |2016-10-13T10:33:58-05:0013 octubre, 2016|Categorías: Training|Etiquetas: , , , , , |
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La importancia de una buena pretemporada

Ser un jugador profesional es un trabajo de de 24 horas por siete días a la semana, en el caso de los jugadores de la NBA debe existir todo un plana especifico para soportar una larga temporada que incluye 82 partidos de campaña regular más playoffs, viajes, distintos horarios y todo el trajín que significa jugar en la liga más poderosa del planeta.


Durante la temporada ya es complicado realizar un trabajo físico especifico por cuestión de tiempo, así que la mayoría de los jugadores deciden realizar entrenamientos personales durante el verano para legar listos para la nueva temporada. Este ejemplo lo puede seguir cualquiera que tenga en la mente ser competitivo en el basquetbol, seas o no profesional.

Así que por eso compartimos el trabajo que realizó Tobias Harris, jugador de los Pistons de Detroit quien nos enseña lo que realiza en uno de esos días de entrenamiento, ese tiempo donde se cosecha para sembrar durante toda la campaña.

Vía Fresh Focus Sports

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