Gana estabilidad para la hora de encestar
Para este nuevo training les vamos a mostrar algunos ejercicios que les ayudarán a tener seguridad a la hora de tirar al aro.
Ejercicios de basquetbol para días lluviosos
En estos días que el clima es un juego de azar, muchos se quedan atrapados en sus casa a causa de la lluvia. Esto puede parecer un pretexto para dejar de lado...
Conoce Vertimax y mejora tu salto
Conocer Vertimax el dispositivo para mejorar tu desempeño físico utilizado por la mitad de los equipos de la NBA ...
Movimientos letales para el ataque
El basquetbol es un deporte de mucha movilidad, tal vez mucho más que en otras disciplinas. Es un trabajo duro que requiere de fuerza física y mental, pero...
Consejos para ser mejor tirador de 3 puntos
Con la creciente popularidad de los Warriors y su forma de juego inspirada en los tiros de 3 puntos, cientos de jóvenes alrededor del mundo buscan llevar a cabo...
Gana fuerza y estabilidad entrenando con tu balón
Los jugadores de basquetbol se enfrentan a una serie de situaciones que se basan en la fuerza física, antes de la técnica.
Entrenamiento de basquetbol ayudado por la tecnología
Los avances tecnológicos han hecho que la forma de entrenar vaya evolucionando día a día. Conscientes de la importancia que tienen los gadgets...
Alternativas a las sentadillas
Uno de los ejercicios más comunes para cualquier deporte son las sentadillas. Este popular entrenamiento ha estado en las rutinas ...
La NBA lanza su fitness app
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Los conceptos del Coach Carlos Morales
Uno de los pilares del basquetbol latinoamericano es el coach boricua Carlos Morales, no sólo por su labor como analista de los juegos de la NBA junto...