Olvídate de las abdominales con estos ejercicios
Durante los entrenamientos habituales de basquetbol se suelen aplicar diversos ejercicios que se realizan de forma cotidiana como lagartijas y abdominales...
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Mantener el control de la pelota es parte fundamental para obtener buenos resultados en otras partes tácticas del deporte
A través de la sección de Training, buscamos otorgarles algunas rutinas de entrenamiento, tácticas y demás elementos para llevar a cabo dentro de la cancha.
Hace un par de años, les hablamos de un problema muy común entre los jugadores de basquetbol: la tendinitis rotuliana. En dicha ocasión, les presentamos...
Continuamos la sección de training con algunos movimientos que los equipos de la NBA han patentado, ahora toca el turno de uno de los más...
El basquetbol está lleno de diversas palabras y conceptos que en ocasiones son difíciles de comprender.
Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina y con ellas una serie de potenciales excesos culinarios por lo que el año suele terminar con una...
Para este nuevo training les vamos a mostrar algunos ejercicios que les ayudarán a tener seguridad a la hora de tirar al aro.
En estos días que el clima es un juego de azar, muchos se quedan atrapados en sus casa a causa de la lluvia. Esto puede parecer un pretexto para dejar de lado...
Conocer Vertimax el dispositivo para mejorar tu desempeño físico utilizado por la mitad de los equipos de la NBA ...